妊娠しやすい体作りのために運動をすることが大切です
不妊克服のベースの１つとして体力をつけ下半身の血行をよくしましょう。
太りすぎも、やせすぎもそれぞれ妊娠しにくくなります。
妊娠しやすい服装は妊娠しやすくするためにも服装にも気をつけることが必要です。
食事はからだの基本です。ストレスが人間の生殖機能に多大な影響を与えて、それが原因で不妊になることがあります。
生理痛や生理周期の異常はホルモンバランスの乱れにが原因がにる場合も多いようです。
ホルモンの分泌異常は妊娠をさまたげる大きな原因となります。
